När jag stickar maska efter maska, så börjar jag att slappna av. Jag känner tydligt att pulsen sjunker. När jag suttit en stund så befinner jag mig någon annan stans. Många frågetecken får svar… En underbar känsla!
Jag hamnar i lätt meditativt tillstånd och det bästa av allt är ju att det finns vetenskapliga studier på det.
20min stickning sänker hjärtrytmen med i genomsnitt 11 slag i minuten, och är därmed lika avstressande som yoga o meditation. Det slår amerikansk forsking fast.
Så börja och avsluta din dag med stickning el virkning…
Sen är det ju viktigt att röra på sig, det får man inte glömma.
Igår kväll när jag avslutar min dag med stickning, så kanaliserar jag mina budskap.

Budskapen!

Det första som jag får till mig är att ha tålamod. Det kommer med TÅLAMOD. Tänker att tålamodet testas lite extra just nu. Du är i en utvecklingsfas och det känner du. Men vill att det ska gå fortare. Tänk att allt är precis som det ska just nu.

Under lördagen och söndagen kommer du att känna dig trött. Det känns som att kroppen följer rytmen av våra årstider. Saven sjunker o skogen o växter går i vila. Så gör även vi, så acceptera att du känner dig tröttare än vanligt. Sätt dig med en go bok o kopp te. Tänd ljus o mys ordentligt! Ta en lugn promenad o låt tankarna vandra fritt.

Jag finns på tarotguiderna varje vecka agent nummer 160# Nettan ❤️

Var rädd om dig, finns bara en som just dig ?Varm kram Nettan