Hur man tänker påverkar mående ❤️

Jag tänkte berätta för er dem senaste åren för mig har sett ut. Hur jag kommit dit jag befinner mig idag 🙏❤️. Inget lätt jobb, jag har verkligen gått emot MÅNGA rädslor. Men jag är också starkare som person idag, än jag någonsin varit. Så jag har fått en enorm personlig utveckling på köpet 🙌❤️

Allt börjar efter efter en covid jag hade, men ska tillägga att jag hade det väldigt lindrigt. Så jag blev frisk från den, men hade det lite tufft. Jag vilade före mina pass på Tarotguiderna och jag vilade efteråt. Jag kände av en ökad smärta av min Reumatism, men kämpade på. Tills det en dag inte gick mer. Jag kunde inte få något i hjärnan, den gick som på repeat. Bara snurrade, så kontaktar läkare o blir sjukskriven.

Här börjar en lååååång och väldigt jobbig tid. Jag kände ovisshet jag kände skam jag kände mig som off.

Utmattning utan depression kan jag kort förklara.

Jag kände en oerhörd tacksamhet över att min fina läkare lyssnade på mig. Jag kände oerhörd tacksamhet över att handläggarna på Försäkringskassan förstod och lät mig ta tiden utan press. Det är så fint att det finns inkännande och förstående människor på FK.

Under denna period så försöker jag lyssna inåt och jag försöker att vara här o nu. Jag har problem med det i mig själv, men jag var absolut tvungen att vara här och nu. Jag kunde inte tänka o komma ihåg saker el människor. Jag tog fel dos trots att jag har dosett. Ja listan kan göras låååång oerhört lång.

Men jag vet att ni inte orkar läsa den 😂.

Mina dagar spenderades med hundarna i skogen 🌳 🐦. Jag gick på gymmet och det mådde jag bra av. Jag hörde ofta att “ditt mindset är helt rätt”. För saken är den. Hur jobbigt jag än hade det så kämpade jag på o gick emot rädslor. Jag gick emot tröttheten. Rädslor var tex tankar som ” vågar jag köra till gymmet”? Tänk så klarar jag inte. ” Orkar jag gå på mötet med Fk ” Listan kan göras lång, men detta är få exempel. Rädslan var att jag skulle bli sämre o sängliggande ännu mer! 

Mitt mindset var att göra det bästa av dagen hela tiden. Ta varje dag som ny!

Tänker att jag berättar mer för er i annat inlägg, så på återseende igen!

Kram Nettan 🥰

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *